10 mil passos por dia? Para uns sim, para outros fazem mais mal do ... - Observador

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10 mil passos por dia? Para uns sim, para outros fazem mais mal do ...
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Os dispositivos que monitorizam a atividade física recomendam 10 mil passos por dia. Segundo um especialista, Greg Hager, esta ideia pode fazer mais mal do que bem. Partilhe. Autor. Miguel Videira Rodrigues · miguelavr · Email. Mais sobre. Cuidados de ...
Esqueça as apps para contar passos. Conselho de cientistaVisãotodos os 2 artigos »