Landsmeer700: Fit met Play-Fit, 19 juni

Festivalterrein (09:00 – 10:00). Een dynamische en toegankelijke BBB les voor iedereen die mobiel is en ietwat ritmegevoel. In het eerste deel combineren we verschillende passen als warming-up en om de hartslag te verhogen. Daarna volgen spierversterkende oefeningen, met de focus op buik-, been-, bil- en borstspieren.
Het bericht Landsmeer700: Fit met Play-Fit, 19 juni verscheen eerst op Lokale Omroep Landsmeer.