Zzp’ers opgelet: wat kan je doen tegen die slapeloze nachten?

Zelfstandige ondernemers, en dan vaak de zzp’ers, hebben met regelmaat een slapeloze nacht. Dit komt puur doordat er gewerkt wordt zonder personeel of collega’s. Doordat dit het geval is komen alle taken op de schouders van de desbetreffende persoon en moet deze, ook in drukke tijden, alles zelf doen.
Zelfstandige ondernemers, en dan vaak de zzp’ers, hebben met regelmaat een slapeloze nacht.
Minder slaap door stress?
Slapeloze nachten ontstaan vaak door werkgerelateerde aspecte