Gespreksvaond over grenzen stellen

Op woensdag 23 november organiseert Similes een gespreksbijeenkomst met als thema 'Grenzen stellen en de interne criticus'.'Als mantelzorger krijgt men dikwijls te horen dat men moet leren grenzen te stellen en op die manier ook voor zichzelf te zorgen. Maar dit blijkt gemakkelijker gezegd dan gedaan. Eén van de obstakels is onze 'interne criticus' die ons voortdurend influistert dat we niet genoeg doen, dat we mee schuldig zijn aan de situatie, dat we de ander kunnen en moeten ‘red