« J’ai surmonté des peurs qui m’empêchaient d’avancer » : ce programme de self-défense est dédié aux adolescentes à Vallauris

À Vallauris, un nouveau programme de self-défense dédié aux adolescentes vient de voir le jour. Derrière TIGRA Teens se trouve une femme au parcours singulier : ancienne policière, ex-agent de protection rapprochée et pratiquante d’arts martiaux depuis l’enfance. Son objectif est clair : transmettre aux jeunes filles des outils pour se protéger, mais surtout pour s’affirmer.