Cours de sophrologie: découverte - Le Progrès

Le Progrès
Cours de sophrologie: découverte
Le Progrès
Respirer, souffler et lâcher prise grâce à la Sophrologie et les Méditations guidées. La Sophrologie est l'association de techniques simples à la portée de tous (relaxations dynamiques, respirations, relâchement musculaire et mental, et des exercices ...