Chía para una óptima salud - El Siglo Durango

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Chía para una óptima salud
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Las semillas de chía están repletas de fibra por lo que son una buena opción para poner freno a nuestros antojos. Son fáciles de digerir pero crean una sensación de saciedad que nos ayuda a controlarnos para no picar entre horas. Es recomendable ...y más »