TLH: Achtsamkeit entdecken

Hüttersdorf. Achtsamkeit kann helfen, mit herausfordernden Situationen, Belastungen, Stress und Schmerzen bewusster und selbstfürsorglicher umzugehen.Der TL Hüttersdorf bietet Infoabende zum kommenden Kursangebot „Achtsamkeit entdecken“ an, die auch eine erste kurze Achtsamkeitsübung beinhalten.…