Hitzefrei und Spaß dabei - was machen gegen Hitze und nochmals Hitze?

Deutschland erlebt derzeit eine massive Hitzewelle mit Temperaturen von teils  über 40 Grad Celsius, Gesundheitsbehörden warnen deshalb vor Kreislaufproblemen, Dehydrierung und Überlastung des Körpers.
ulm-news gibt noch ein paar Tipps: