15-04-2024 15:28 via westfalen-blatt.de

Paderborner Forscherinnen: Nachteulen sollten später frühstücken

Eine kohlenhydratreiche Mahlzeit am Morgen löst einen geringeren Blutzucker-Anstieg aus als dieselbe Mahlzeit am Abend – das ist der Stand der Wissenschaft. Neue Studien von Wissenschaftlerinnen aus Paderborn zeigen jetzt: Das ist nicht bei allen Menschen so.
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