Ein Bad in der Waldatmosphäre ist kein Spaziergang

Shinrin Yoku kommt aus Japan und heißt wörtlich übersetzt Wald und Bad - also ein Bad in der Waldatmosphäre nehmen. Und Waldbaden ist weit mehr, als ein Spaziergang im Wald. Katharina Hinze aus Enger zeigt, wie's geht.