Trockenpflaumen für die Knochen: Was 4 bis 6 Stück am Tag bewirken können

Trockenpflaumen sind vor allem für ihre Wirkung auf die Verdauung bekannt. Doch Studien zeigen einen ganz anderen, überraschenden Effekt: Schon vier bis sechs Stück am Tag könnten Frauen nach den Wechseljahren dabei helfen, ihre Knochendichte länger zu erhalten.