Das kenne ich doch …

Manchmal kommt einem das Leben immer gleich vor. Doch wenn sich plötzlich eine Situation komplett vertraut anfühlt, dann steckt wahrscheinlich etwas anderes dahinter. Außerdem in diesem Newsletter: Wann ist eigentlich die beste Zeit zum Trainieren? Und was hat der Beckenboden mit gutem Sex zu tun?