Wir im Verein – TSG Niederzwehren

Nächster Kurs, anderes Programm: „beim Bodystyling werden typische Bauch-Beine-Po-Übungen durchgeführt“, erklärt Trainerin Sabine Bender. Zu rhytmischer Musik wird hier die Kondition der Teilnehmer auf die Probe gestellt. Der Unterschied zum Fitnessstudio? „Hier kann man sich einmal die Woche ordentlich auspowern und hat nicht die Pflicht zu mehreren Terminen in der Woche, das ist gerade für Familien ideal“, sagt Birgit Kühlborn, Vorstandsmit