Herzschwäche – Bewegung ist wichtig

Knapp zwei Millionen Deutsche leiden unter einer Herzschwäche. Die in Fachkreisen Herzinsuffizienz genannte Erkrankung beschreibt die verminderte Pumpfunktion des Herzens. Je nach Schweregrad treten bei Betroffenen folgende Beschwerden auf: Atemnot bei körperlicher Anstrengung, Wassereinlagerungen, verminderte Leistungsfähigkeit und Müdigkeit. Da liegt der Gedanke nahe, dass man sich körperlich schonen sollte. Aber das ist sogar kontraproduktiv. Denn Bewegung im richtige