#42: Wie wir unseren Körper entgiften

In der 42. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wie die „Müllabfuhr“ unseres Körpers funktioniert, welche Lebensmittel die Reinigung von innen anregen, was wirklich hinter Detox steckt, wie gefährlich ein Abführmittel für die gesunde Darmflora sein kann und mit welchen Bewegungen wir unsere Lymphe zum Fließen bringen. Plus kleine Übungen für zwischendurch10.2.2025Mitarbeit
Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies
Musik & Rubriken: Simon