Selbstverteidigung für Frauen - FOCUS Online

Selbstverteidigung für Frauen
FOCUS Online
Bendorf. Gewalt gegen Frauen kann im Alltag vielfältig sein. Dabei kann man sich im Notfall durchaus gegen einen Angreifer zur Wehr setzen. Die Fähigkeit, sich verteidigen zu können, stärkt auch das Selbstvertrauen. Selbstbewusstes und sicheres ...