Wellness: Die Kunst des Saunierens - wissen.de

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Wellness: Die Kunst des Saunierens
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In der kalten Jahreszeit zieht es viele in die kuschelige Wärme der Sauna. Die heißen Temperaturen heizen dem Körper nicht nur richtig ein und entspannen – ein Aufenthalt in der Schwitzkammer kann auch richtig gesund sein. Doch gerade Anfänger können ...