Warum der Körper im Urlaub schlappmacht

Der letzte Arbeitstag ist geschafft, der Urlaub beginnt – und plötzlich kommen Kopfschmerzen, Erschöpfung oder Infekte. Warum der Körper oft erst dann streikt, wenn der Stress nachlässt, und weshalb es helfen kann, tief verankerte Reaktionsmuster zu verändern. Ein Gastbeitrag.