Welche Folgen hat einseitige Ernährung?

Einseitige Ernährung kann zu einem Mangel an Nährstoffen und anderen Gesundheitsproblemen führen. Aber was genau ist eigentlich unter einseitiger Ernährung zu verstehen und welche Folgen kann diese mit sich bringen?
Was ist einseitige Ernährung?
Einseitige Ernährung ist ein weit verbreitetes Problem in unserer Gesellschaft, bei dem Menschen überwiegend ein beschränktes Spektrum an Nahrungsmitteln zu sich zu nehmen. Eine einseitige Ernährung