Tanzen, Spaziergänge und Yoga können Depressionen lindern

Brisbane – Sportliche Aktivitäten können Depressionen lindern und dabei die Wirkung von Medikamenten oder einer Psychotherapie verstärken. Eine Netzwerk-Metaanalyse kommt im britischen Ärzteblatt (BMJ 2024; DOI: 10.1136/bmj-2023-075847) zu dem Ergebnis, dass Tanzen,... [weiter lesen]